Apakah ada sepetak tanah di halaman belakang Anda yang dibiarkan tidak berguna selama ini? Jika Anda masih ragu untuk membuatnya, mungkin sudah saatnya Anda mempertimbangkan untuk menanam sayuran di dalamnya. Baca terus untuk mengetahui beberapa keuntungan menanam kebun sayur. Tapi sebelum lanjut, jangan lupa kunjungi website TamanInspirasi.com untuk tips lengkap seputar berkebun dan bercocok tanam di lahan terbatas.
Sayuran akan terasa lebih enak
Banyak orang membuktikan bahwa sayuran yang ditanam di halaman belakang mereka sendiri rasanya jauh lebih enak daripada yang dibeli di toko kelontong. Mereka berkomentar betapa beraroma hasil panen mereka, apakah digunakan sebagai bahan dalam salad sayuran segar atau hidangan yang dimasak. Baik itu karena jumlah cinta dan perhatian ekstra yang didapat sayuran rumahan ini atau orang yang bangga menanam tanaman di halaman belakang rumahnya, itu tidak masalah. Yang penting adalah apa yang Anda sajikan di atas meja segar langsung dari kebun sayur Anda dan lebih nikmat untuk dinikmati setiap anggota keluarga. Anda juga yakin bahwa apa yang Anda taruh di atas meja adalah segar dan bebas dari bahan kimia berbahaya seperti pengawet.
Dijamin tidak ada bahan kimia berbahaya
Kemungkinan Anda tidak sepenuhnya tahu apakah sayuran yang Anda beli di supermarket bebas pestisida. Beberapa vendor mengklaim bahwa sayuran mereka bebas dari bahan kimia berbahaya. Bagaimana jika tanah tempat tanaman itu tumbuh sebelumnya terkena pestisida atau ditanam di sebelah tanaman yang disemprot pestisida? Paparan makanan yang berkepanjangan terhadap pestisida terkait dengan berbagai efek reproduksi dan perkembangan yang merugikan, meskipun hanya ada sedikit data yang mendukung hal ini. Anak-anak Anda berisiko lebih tinggi terhadap bahaya bahan kimia tersebut pada sayuran yang mereka konsumsi. Tubuh mereka belum sepenuhnya berkembang untuk memetabolisme atau mengeluarkan zat tersebut dengan benar.
Cara berolahraga paling praktis
Jika Anda memiliki sedikit atau tidak ada waktu untuk pergi ke gym atau spa kesehatan untuk berolahraga, maka biarkan berkebun memberikan dosis olahraga harian Anda. Merawat kebun sayur Anda setidaknya selama 30 menit sehari adalah cara yang bagus untuk membakar kelebihan kalori dan menurunkan berat badan. Anda dapat melatih beberapa kelompok otot utama dalam tubuh, seperti kaki, lengan, punggung, bokong, dan banyak lagi lainnya. Berkebun juga meningkatkan fleksibilitas Anda setiap kali Anda melakukan peregangan untuk meraih gulma atau membungkuk untuk menanam bibit.
Pada saat tanaman Anda siap panen, Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda, terutama jika Anda merawat kebun Anda secara teratur. Mengambil kunci mobil yang jatuh ke lantai atau meraih buku di atas rak yang tinggi akan jauh lebih mudah untuk Anda lakukan. Tidak seperti jogging, bermain bola basket, dan lainnya, berkebun berdampak lebih kecil pada persendian Anda. Berkebun yang terbaik adalah latihan keras tidak berlaku, seperti untuk orang dengan tekanan darah tinggi, penyakit jantung, gangguan sendi tulang dan banyak lainnya.
Bantu selamatkan lingkungan
Jika sayuran komersial menerima sedikit permintaan dari konsumen, maka petani komersial tidak akan menemukan alasan untuk memperluas perkebunan mereka. Jadi tidak perlu menebang hutan hujan dan merusak habitat satwa liar. Juga, jika permintaan menurun, petani akan menggunakan lebih sedikit pestisida dan bahan kimia berbahaya lainnya yang mencemari sungai kita dan lingkungan lainnya. Anda mungkin merasa sebagai warga yang peduli tidak bisa memberikan dampak positif sebesar itu bagi lingkungan dengan menanam sayuran. Tapi bayangkan perbedaannya jika banyak orang mulai menanam sayuran di halaman belakang rumah mereka sendiri.
